糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

持ち物

血糖値測定器やインスリン注射を入れているケース

血糖値測定器やインスリン注射を入れている100均のプレスチック工具ケースです。右のインスリン注射のケースは2代目ですがちょうどいいサイズで使いやすいです。

インスリン注射ボックス

私は100円ショップ(ローソン100)で購入したプラスチックのツールボックスを、インスリン注射用の入れ物にしてます。 via:インスリン・ツールボックス(fromPEN blog) こちらの方は血糖値測定器も一緒に入れるため、セパレート部分をカットしたのでしょう…

薬入れケース

100均で見つけた1週間用の薬入れケース。僕は下のタイプを購入しました。これなら薬の飲み忘れにも気づきやすいので便利です。

食物交換表

糖尿病食事療法のための食品交換表 第7版 posted with ヨメレバ 日本糖尿病学会 文光堂 2013-11-01 Amazon Kindle 楽天ブックス via:糖尿病の食事療法 ◎食品交換表では80kcal相当の食品を1単位とし、その目安になる重さ を示しています。 糖尿病で大…