糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2016年6月25日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:115mg/dl

2016年6月24日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:100mg/dl

2016年6月23日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:105mg/dl

2016年6月22日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:96mg/dl

糖尿病料理教室に参加

入院した病院で糖尿病料理教室が行われたので参加して来ました。 ごはん鶏肉のゆかり焼き付け合せソテー辛い和えはりはり漬けスイカ牛乳 調理師と栄養士の方々と一緒に調理をしました。 医者の先生たちも一緒に食べながら質問したりできたので有意義な料理教…

2016年6月21日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 →糖尿病料理教室に参加 ◆夕食 ※血糖値朝食前:95mg/dl

2016年6月20日のメシログ

◆朝食 写真なし ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:91mg/dl

2016年6月19日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月18日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:114mg/dl昼食前:118mg/dl

2016年6月17日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:113mg/dl

2016年6月16日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:92mg/dl

2016年6月15日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:107mg/dl

2016年6月14日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

2016年6月13日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:101mg/dl

2016年6月12日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:104mg/dl

2016年6月11日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

年間医療費が10万円を超えたら確定申告で還付金が戻ってくる

style.nikkei.com 医療費は本人分だけでなく、申告者と生計が同じで、申告者が医療費を負担しているなら親族の分も合算できる。配偶者控除や扶養控除の対象か否か、同居・別居は問わない。また、申告者の総所得金額が200万円未満の場合は、10万円ではなく総…

糖尿病網膜症:眼底出血が酷くなってきた

せっかく吸収されてきたのに2週間ほど前から起床時に左眼が眼底出血をするようになりました。眼科へ行ったのですが、吸収されるのを待つしかないという診断で、ダメなら硝子体手術ということです。 ただ、今まで何度かあった眼底出血は起床時でしたので、横…

2016年6月10日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:119mg/dl

2016年6月9日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:91mg/dl

2016年6月8日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月7日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:99mg/dl

2016年6月6日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値夕食前:109mg/dl

2016年6月5日のメシロ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:80mg/dl

2016年6月4日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食撮り忘れ? ※血糖値朝食前:93mg/dl

2016年6月3日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月2日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月1日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

目次

糖尿病と患った食事を中心にした記録用のブログです。 →週間献立メニュー →毎日摂取しているサプリメント ↓スクロールすると更新記事があります↓

糖尿病になると認知症発症のリスクが1.7倍になる

style.nikkei.com 糖尿病のある60歳以上の高齢者は認知症になるリスクがそうでない人の約1.7倍高かった。 最近、2つの動作並行してできなくなってきたんですよね。 右手にアルコール消毒面を持ち、左手に血糖値測定用の穿刺針を持ち、消毒綿をゴミ箱へ捨て…

2016年5月31日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

2016年5月30日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:92mg/dl

2016年5月29日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:99mg/dl

2016年5月28日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:91mg/dl

2016年5月27日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:95mg/dl

インスリン注射を打つ身体の部位

糖尿病の治療薬-第8回 インスリン療法|糖尿病特集サイト メディマグ 毎夜、2種類の注射を腹部にするのですが、皮膚が固くなるので同じ箇所に刺してはいけないと注意を受けました。 ただ毎日どこに刺せばいいのか悩むので、右半身と左半身を3等分して、刺箇…

2016年5月26日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:98mg/dl

2016年5月25日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:100mg/dl

2016年5月24日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ※血糖値朝食前:97mg/dl ※グラルギン20単位→18単位

2016年5月23日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:106mg/dl夕食前:109mg/dl

2016年5月22日のメシログ

■朝食 ■昼食 ■夕食 ※血糖値朝食前:100mg/dl昼食前:123mg/dl

2016年5月21日のメシログ

■朝食 ■昼食 ■夕食 ※血糖値朝食前:97mg/dl

血糖値測定器やインスリン注射を入れているケース

血糖値測定器やインスリン注射を入れている100均のプレスチック工具ケースです。右のインスリン注射のケースは2代目ですがちょうどいいサイズで使いやすいです。

マイクロRNAの投与で膵β細胞が再生促進しインスリン分泌が回復

www.asahi.com www.qlifepro.com マイクロRNAの静脈投与により、インスリン分泌細胞(膵β細胞)の再生に成功し、高血糖の改善につながるという記事。miRNA-106bとmiRNA-222による膵β細胞の再生促進が、糖尿病の根治につながる新規治療法となる可能性があると…

血糖値が上がりやすい食品、血糖値が上がりにくい食品別のGI値

※クロスタニン・ドナリエラの日健総本社[健康の輪新聞] ◆GI値とはグリセミック・インデックス(Glycemic Index)の略で、その食品が体内で糖に変わり血糖値が上昇するスピードを計ったものです。 ※GI値|カロリーコントロール | ダイエットナビ(CLUB Panaso…

おならが出やすくなったのはセンノシドとコーヒーで飲んだからかも

ビクトーザの副作用で便秘になってしまいセンノシドを処方してもらいっているんドSが、最近、おならが出やすくなり、さらに昨日は胸焼けにゲップ地獄ととても酷い状態でした。 なぜなのか考えてみたのですが、就寝前に薬を飲む時はお茶と一緒に服用している…

糖尿病の食事写真

blog.livedoor.jp ◆白米と「もち麦」と「玄米」の違い via:もち麦ダイエットの効果と方法を徹底解説! もち麦玄米御飯にすることで白米よりも摂取カロリーが減らせるとはいえ、もち麦玄米ごはん70g(僕は米飯200g)はさすがに厳しいです。 →糖尿病 料理(Go…

糖尿病網膜症による眼底出血の症状

◆増殖糖尿病性網膜症(進行した場合) ・視野に黒い影・飛蚊症(視野の中に虫のようなものが見える)・急な視力低下・強い視野の歪みや失明:網膜剥離(牽引性網膜剥離)による via:糖尿病性網膜症(糖尿病性レチノパチー)の症状・原因・治療・薬の種類[メ…

食後の血糖値の急激に上昇する血糖値スパイク(食後高血糖)について

▼40~50代を襲う “血糖値スパイク”の脅威(Yahoo!ニュース) これまでも血糖値が高い状態が常に続く「糖尿病」になると、心筋梗塞などのリスクが高まるとは言われてきた。ところが最近の研究で、男性のように糖尿病ではなく「食後の短時間だけ」血糖値の変動…

2016年5月20日のメシログ

■朝食 ■昼食 ■夕食 ※血糖値朝食前:94mg/dl ※血圧84-111(11時)81-121(17時)82-128(20時)77-133(翌2時)