2016-06-26 2016年5月7日のメシログ めし記録 ■朝食米飯ナムル厚揚げのなめたけがけなます←残りプレーンヨーグルトリンゴ ■昼食米飯納豆たらのバジルトマトソースがけ小松菜炒め ■夕食米飯納豆麻婆茄子酢の物※血糖値朝食前:97mg/dl