糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2016年5月31日のメシログ

◆朝食

f:id:not1042:20161227012250j:plain


◆昼食

f:id:not1042:20161227012301j:plain


◆夕食

f:id:not1042:20161227012308j:plain



※血糖値
朝食前:109mg/dl