糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年2月16日から20日までのメシ記録

◆2月16日

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◆2月17日

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◆2月18日

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◆2月19日

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◆2月20日

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◆血糖値
2月16日:朝食前82mg/dl
2月17日:朝食前95mg/dl
2月18日:朝食前84mg/dl
2月19日:朝食前90mg/dl
2月20日:朝食前91mg/dl