糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年3月11日から15日までのメシ記録

◆3月11日

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◆3月12日

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◆3月13日

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◆3月14日

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◆3月15日

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◆血糖値
3月11日:朝食前95mg/dl
3月12日:朝食前87mg/dl
3月13日:朝食前86mg/dl
3月14日:朝食前92mg/dl
3月15日:朝食前104mg/dl