糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年3月16日から20日までのメシ記録

◆3月16日

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◆3月17日

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◆3月18日

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◆3月19日

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◆3月20日

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◆血糖値
3月16日:朝食前98mg/dl
3月17日:朝食前91mg/dl
3月18日:朝食前96mg/dl
3月19日:朝食前85mg/dl
3月20日:朝食前99mg/dl