糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年6月6日から10日までのメシ記録

◆6月6日

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◆6月7日

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◆6月8日

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◆6月9日

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◆6月10日

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◆血糖値
6月6日:朝食前112mg/dl
6月7日:朝食前109mg/dl
6月8日:朝食前96mg/dl
6月9日:朝食前105mg/dl
6月10日:朝食前109mg/dl