糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年6月26日から30日までのメシ記録

◆6月26日

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◆6月27日

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◆6月28日

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◆6月29日

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◆6月30日

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◆血糖値
6月26日:朝食前97mg/dl
6月27日:朝食前104mg/dl
6月28日:朝食前94mg/dl
6月29日:朝食前96mg/dl
6月39日:朝食前93mg/dl