糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

めし記録

◆7月16日

f:id:not1042:20180425210621j:plain

f:id:not1042:20180425210628j:plain

f:id:not1042:20180425210635j:plain

◆7月17日

f:id:not1042:20180425210649j:plain

◆7月18日

f:id:not1042:20180425210708j:plain

◆7月19日

f:id:not1042:20180425210715j:plain

f:id:not1042:20180425210726j:plain

f:id:not1042:20180425210733j:plain

f:id:not1042:20180425210740j:plain

◆7月20日

f:id:not1042:20180425210805j:plain

f:id:not1042:20180425210812j:plain

f:id:not1042:20180425210819j:plain
◆血糖値
7月16日：朝食前101mg/dl
7月17日：朝食前93mg/dl
7月19日：朝食前97mg/dl
7月20日：朝食前104mg/dl