糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年7月21日から25日までのメシ記録

◆7月21日

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◆7月22日

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◆7月23日

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◆7月24日

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◆7月25日

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◆血糖値
7月21日:朝食前100mg/dl
7月22日:朝食前97mg/dl
7月23日:朝食前99mg/dl
7月24日:朝食前100mg/dl
7月25日:朝食前109mg/dl