糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年7月26日から31日までのメシ記録

◆7月26日

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◆7月27日

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◆7月28日

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◆7月29日

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◆7月30日

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◆7月31日

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◆血糖値
7月26日:朝食前99mg/dl
7月27日:朝食前101mg/dl
7月28日:朝食前103mg/dl
7月29日:朝食前109mg/dl
7月30日:朝食前100mg/dl
7月31日:朝食前99mg/dl