糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年8月26日から31日までのメシ記録

◆8月26日

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◆8月27日

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◆8月28日

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◆8月29日

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◆8月30日

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◆8月31日

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◆血糖値
8月26日:朝食前111mg/dl
8月27日:朝食前103mg/dl
8月28日:朝食前100mg/dl
8月29日:朝食前100mg/dl
8月30日:朝食前90mg/dl
8月31日:朝食前104mg/dl