糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年9月1日から5日までのメシ記録

◆9月1日

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◆9月2日

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◆9月3日

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◆9月4日

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◆9月5日

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◆血糖値
9月1日:朝食前89mg/dl
9月2日:朝食前99mg/dl
9月3日:朝食前107mg/dl
9月4日:朝食前99mg/dl
9月5日:朝食前104mg/dl