糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

めし記録

◆9月11日

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◆9月12日

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◆9月13日

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◆9月14日

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◆血糖値
9月11日：朝食前91mg/dl
9月12日：朝食前98mg/dl
9月13日：朝食前87mg/dl
9月14日：朝食前96mg/dl