糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

無性に食べたいものから分かる病気

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チョコレート→低血糖

塩分→ミネラル不足

脂っこい食べ物→カリウム不足

氷→鉄分不足

コーヒー→鉄分不足

炭酸→カルシウム不足