糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017-03-23から1日間の記事一覧

2016年6月22日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:96mg/dl

糖尿病料理教室に参加

入院した病院で糖尿病料理教室が行われたので参加して来ました。 ごはん鶏肉のゆかり焼き付け合せソテー辛い和えはりはり漬けスイカ牛乳 調理師と栄養士の方々と一緒に調理をしました。 医者の先生たちも一緒に食べながら質問したりできたので有意義な料理教…

2016年6月21日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 →糖尿病料理教室に参加 ◆夕食 ※血糖値朝食前:95mg/dl

2016年6月20日のメシログ

◆朝食 写真なし ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:91mg/dl

2016年6月19日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月18日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:114mg/dl昼食前:118mg/dl

2016年6月17日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:113mg/dl

2016年6月16日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:92mg/dl

2016年6月15日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:107mg/dl

2016年6月14日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

2016年6月13日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:101mg/dl

2016年6月12日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:104mg/dl

2016年6月11日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl