◆7月26日 ◆7月27日 ◆7月28日 ◆7月29日 ◆7月30日 ◆7月31日 ◆血糖値7月26日：朝食前99mg/dl7月27日：朝食前101mg/dl7月28日：朝食前103mg/dl7月29日：朝食前109mg/dl7月30日：朝食前100mg/dl7月31日：朝食前99mg/dl

◆7月21日 ◆7月22日 ◆7月23日 ◆7月24日 ◆7月25日 ◆血糖値7月21日：朝食前100mg/dl7月22日：朝食前97mg/dl7月23日：朝食前99mg/dl7月24日：朝食前100mg/dl7月25日：朝食前109mg/dl

◆7月16日 ◆7月17日 ◆7月18日 ◆7月19日 ◆7月20日 ◆血糖値7月16日：朝食前101mg/dl7月17日：朝食前93mg/dl7月19日：朝食前97mg/dl7月20日：朝食前104mg/dl

◆7月11日 ◆7月12日 ◆7月13日 ◆7月14日 ◆7月15日 ◆血糖値7月11日：朝食前104mg/dl7月12日：朝食前107mg/dl7月13日：朝食前106mg/dl7月14日：朝食前91mg/dl7月15日：朝食前97mg/dl

◆7月6日 ◆7月7日 ◆7月8日 ◆7月9日 ◆7月10日 ◆血糖値7月6日：朝食前98mg/dl7月7日：朝食前88mg/dl7月8日：朝食前98mg/dl7月9日：朝食前93mg/dl7月10日：朝食前105mg/dl

◆7月1日 ◆7月2日 ◆7月3日 ◆7月4日 ◆7月5日 ◆血糖値7月1日：朝食前100mg/dl7月2日：朝食前107mg/dl7月3日：朝食前109mg/dl、夕食前112mg/dl7月4日：朝食前108mg/dl7月5日：朝食前100mg/dl

◆6月26日 ◆6月27日 ◆6月28日 ◆6月29日 ◆6月30日 ◆血糖値6月26日：朝食前97mg/dl6月27日：朝食前104mg/dl6月28日：朝食前94mg/dl6月29日：朝食前96mg/dl6月39日：朝食前93mg/dl

◆6月21日 ◆6月22日 ◆6月23日 ◆6月24日 ◆6月25日 ◆血糖値6月21日：朝食前94mg/dl6月22日：朝食前97mg/dl6月23日：朝食前99mg/dl6月24日：朝食前97mg/dl6月25日：朝食前105mg/dl

◆6月16日 ◆6月18日 ◆6月19日 ◆6月20日 ◆血糖値6月16日：朝食前100mg/dl6月17日：朝食前88mg/dl6月18日：朝食前92mg/dl6月20日：朝食前101mg/dl

◆6月11日 ◆6月12日 ◆6月13日 ◆6月14日 ◆6月15日 ◆血糖値6月11日：朝食前102mg/dl6月12日：朝食前104mg/dl6月13日：朝食前92mg/dl6月14日：朝食前96mg/dl6月15日：朝食前100mg/dl

◆6月6日 ◆6月7日 ◆6月8日 ◆6月9日 ◆6月10日 ◆血糖値6月6日：朝食前112mg/dl6月7日：朝食前109mg/dl6月8日：朝食前96mg/dl6月9日：朝食前105mg/dl6月10日：朝食前109mg/dl

◆6月1日 ◆6月2日 ◆6月3日 ◆6月4日 ◆6月5日 ◆血糖値6月1日：朝食前90mg/dl6月2日：朝食前97mg/dl6月3日：朝食前96mg/dl6月4日：朝食前101mg/dl6月5日：昼食前91mg/dl

style.nikkei.com 筋トレと有酸素運動の併用が、血糖値（ヘモグロビンa1c）を下げるのに効果的という結果です。

txbiz.tv-tokyo.co.jp 夢のような炊飯器です。 サンコー 炊飯ジャー 「糖質カット炊飯器」（6合） LCARBRCK 出版社/メーカー: サンコー メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る ★最大42倍+クーポン★ 糖質カット炊飯器 LCARBRCK 糖質33％カッ…

◆5月26日 ◆5月27日 ◆5月28日 ◆5月29日 ◆5月30日 ◆5月31日 ◆血糖値5月26日：朝食前90mg/dl5月27日：朝食前103mg/dl5月28日：朝食前100mg/dl5月29日：朝食前98mg/dl5月30日：朝食前106mg/dl5月31日：朝食前116mg/dl

◆5月21日 ◆5月22日 ◆5月23日 ◆5月24日 ◆5月25日 ◆血糖値5月21日：朝食前106mg/dl、夕食前104mg/dl5月22日：朝食前99mg/dl5月23日：朝食前104mg/dl5月24日：朝食前97mg/dl5月25日：朝食前94mg/dl

◆5月16日 ◆5月17日 ◆5月18日 ◆5月19日 ◆5月20日 ◆血糖値5月16日：朝食前105mg/dl5月17日：朝食前107mg/dl5月18日：朝食前98mg/dl5月19日：朝食前107mg/dl、昼食前102mg/dl5月20日：朝食前94mg/dl

◆5月11日 ◆5月12日 ◆5月13日 ◆5月14日 ◆5月15日 ◆血糖値5月11日：朝食前100mg/dl5月12日：朝食前100mg/dl5月13日：朝食前104mg/dl5月14日：朝食前100mg/dl5月15日：朝食前97mg/dl

◆5月6日 ◆5月7日 ◆5月8日 ◆5月9日 ◆5月10日 ◆血糖値5月6日：朝食前99mg/dl5月7日：朝食前92mg/dl5月8日：朝食前108mg/dl5月9日：朝食前112mg/dl5月10日：朝食前mg/dl、昼食前96mg/dl

◆5月1日 ◆5月2日 ◆5月3日 ◆5月4日 ◆5月5日 ◆血糖値5月1日：朝食前90mg/dl5月2日：朝食前92mg/dl5月3日：朝食前88mg/dl5月4日：朝食前94mg/dl5月5日：朝食前88mg/dl

www.newsweekjapan.jp パスタがGI値の低い食品であることが重要だ。GI（グリセミック指数）とは、ある食品が血糖値をどれだけ急激に上昇させるかを測定するための数値。数値が低くゆっくり体内に吸収される食品は、脂肪を作るインシュリンが分泌も抑えられて…

ganfuck.blogspot.jp がんと生活習慣との因果関係の評価によると、糖尿病を罹患すると肝がんの発生リスクが高まるそうです。

◆4月26日 ◆4月27日 ◆4月28日 ◆4月29日 ◆4月30日 ◆血糖値4月26日：朝食前97mg/dl4月27日：朝食前92mg/dl4月28日：朝食前94mg/dl4月29日：朝食前98mg/dl4月30日：朝食前98mg/dl

◆4月21日 ◆4月22日 ◆4月23日 ◆4月24日 ◆4月25日 ◆血糖値4月21日：朝食前96mg/dl4月22日：朝食前87mg/dl4月23日：朝食前101mg/dl4月24日：朝食前97mg/dl4月25日：朝食前93mg/dl

◆4月16日 ◆4月17日 ◆4月18日 ◆4月19日 ◆4月20日 ◆血糖値4月16日：朝食前105mg/dl4月17日：朝食前105mg/dl4月18日：朝食前90mg/dl4月19日：朝食前95mg/dl4月20日：朝食前97mg/dl

◆4月11日 ◆4月12日 ◆4月13日 ◆4月14日 ◆4月15日 ◆血糖値4月11日：朝食前95mg/dl4月12日：朝食前106mg/dl4月13日：朝食前94mg/dl4月14日：朝食前97mg/dl4月15日：朝食前104mg/dl

◆4月6日 ◆4月7日 ◆4月8日 ◆4月9日 ◆4月10日 ◆血糖値4月6日：朝食前93mg/dl4月7日：朝食前90mg/dl4月8日：朝食前89mg/dl4月9日：朝食前91mg/dl4月10日：昼食前115mg/dl

◆4月1日 ◆4月2日 ◆4月3日 ◆4月4日 ◆4月5日 ◆血糖値4月1日：朝食前87mg/dl4月2日：朝食前93mg/dl4月3日：朝食前87mg/dl4月4日：朝食前105mg/dl4月5日：朝食前95mg/dl