style.nikkei.com 診察室血圧の上が140以上、下が90以上の場合は高血圧と診断される。その理由について苅尾教授は、「血圧がこれ以上の場合、降圧剤の服用などの治療を受けると、心血管イベントなどによって亡くなる可能性が低下することが膨大な臨床研究に…

現在、私が服用している降圧薬は「アジルバ錠」（1錠）と「アムロジピン錠」（2錠）の2種類です。 ・アジルバ錠のすべて 効果が強めの降圧薬で、半減期は半日。 ・アムロジン錠のすべて アムロジピンはアムロジンの後発薬（ジェネリック）です。効果が弱めの…

左上：サプリ入れケース ■服用時間朝食時：野菜ミックス／亜鉛／玄米黒酢／ミネラルミックス／ブルーベリー夕食時：ＥＰＡ マルチビタミン（ビタミンC）は風邪などの体調不良時に服用します。 ■効果と一日の摂取量目安亜鉛：血糖値の上昇抑制。1日の摂取量目…

■【EPAが５分でわかる。】効果やEPAサプリメントの選び方（EPAナビ） EPAは、エイコサペンタエン酸（eicosapentaenoic acid）と呼ばれる脂肪酸です。 脂肪酸には、主に牛や豚のから摂られる『飽和脂肪酸』と、いわしなどの魚油から取られる『不飽和脂肪酸』…