糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年7月6日から10日までのメシ記録

◆7月6日

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◆7月7日

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◆7月8日

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◆7月9日

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◆7月10日

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◆血糖値
7月6日:朝食前98mg/dl
7月7日:朝食前88mg/dl
7月8日:朝食前98mg/dl
7月9日:朝食前93mg/dl
7月10日:朝食前105mg/dl