糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年8月6日から10日までのメシ記録

◆8月6日

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◆8月7日

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◆8月8日

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◆8月9日

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◆8月10日

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◆血糖値
8月6日:朝食前105mg/dl
8月7日:朝食前98mg/dl
8月8日:朝食前108mg/dl
8月9日:朝食前86mg/dl
8月10日:朝食前120mg/dl