糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年9月6日から10日までのメシ記録

◆9月6日

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◆9月7日

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◆9月8日

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◆9月9日

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◆9月10日

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◆血糖値
9月6日:朝食前96mg/dl
9月7日:朝食前100mg/dl
9月8日:朝食前104mg/dl
9月9日:朝食前93mg/dl
9月10日:朝食前95mg/dl