◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：100mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：86mg/dl昼食前：94mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：85mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：105mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：92mg/dl

◆朝食 ◆昼食サイゼ・若鶏ディアボラ・小エビサラダ・フォッカチオ ◆夕食 ※血糖値朝食前：98mg/dl

◆朝食◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：105mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ◆晩食 ※血糖値朝食前：95mg/dl

◆朝食 ◆昼食◆夕食 ※血糖値朝食前：93mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：88mg/dl 2016年10月2日から2016年12月31日までの写真を間違って消去してしまったので次は2017年1月からです。

www.nych87.com インスリンが肥満ホルモンと呼ばれる理由は、脂肪細胞にあまった糖を運ぶからです。

headlines.yahoo.co.jp 注目を集めるきっかけは、2014年にイギリスの科学雑誌ネイチャーに発表された論文だ。「人工甘味料の一つサッカリンが腸内細菌叢（腸内フローラ）を変化させて、耐糖能の異常をもたらした」とする研究結果が報告されたのだ。 耐糖能と…

style.nikkei.com 赤ワイン、白ワインの糖質は100g当たりそれぞれ1.5と2.0g。これは、日本酒の3.6～4.5g、ビールの3.1～4.6g（いずれも、純米酒と本醸造酒、淡色とスタウトなどタイプによって異なる）の60％から3分の1程度です。ちなみに、100g当たり糖質1.5…

style.nikkei.com「フリースタイル リブレ」（アボット）は 血糖値の１日の変化を測定できる装置です。毎朝、血糖値の測定をするために指を搾刺しないといけないのですが、なかなか地味に滅入るんですよね。 採血不要の血糖値センサー 糖尿病患者対象、臨床…

style.nikkei.com 健康診断の血液検査で、「脂質」に関する項目としてよく目にするのが「LDLコレステロール」「HDLコレステロール」「中性脂肪」です。LDLコレステロールは「悪玉」と呼ばれていて、数値は高いほど良くない。反対に、HDLコレステロールは「善…

www.nikkei.com 肥満の原因となる酵素を特定したと、基礎生物学研究所（愛知県岡崎市）などの研究チームが17日までに発表した。この酵素は血糖値を下げるインスリンの働きも阻害しているといい、同研究所の野田昌晴教授（神経生物学）は「酵素の働きを抑制す…

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：89mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：89mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：79mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：85mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：95mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：96mg/dl昼食前：117mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：81mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：85mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：82mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：90mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：84mg/dl ※グラルギン18単位→14単位

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：106mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：87mg/dl

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前：108mg/dl昼食前：109mg/dl