糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

めし記録

2016年7月12日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:89mg/dl

2016年7月11日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年7月10日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:110mg/dl

2016年7月9日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:99mg/dl

2016年7月8日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:88mg/dl

2016年7月7日のメシログ

◆早食 ◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:93mg/dl

2016年7月6日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:105mg/dl

2016年7月5日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:92mg/dl

2016年7月4日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:88mg/dl

2016年7月3日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:96mg/dl

2016年7月2日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:86mg/dl

2016年7月1日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:99mg/dl

2016年6月30日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:99mg/dl

2016年6月29日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:mg/dl

2016年6月28日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:96mg/dl

2016年6月27日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:107mg/dl

2016年6月26日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:102mg/dl

2016年6月25日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:115mg/dl

2016年6月24日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:100mg/dl

2016年6月23日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:105mg/dl

2016年6月22日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:96mg/dl

2016年6月21日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 →糖尿病料理教室に参加 ◆夕食 ※血糖値朝食前:95mg/dl

2016年6月20日のメシログ

◆朝食 写真なし ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:91mg/dl

2016年6月19日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月18日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:114mg/dl昼食前:118mg/dl

2016年6月17日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:113mg/dl

2016年6月16日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:92mg/dl

2016年6月15日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:107mg/dl

2016年6月14日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

2016年6月13日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:101mg/dl

2016年6月12日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:104mg/dl

2016年6月11日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

2016年6月10日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:119mg/dl

2016年6月9日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:91mg/dl

2016年6月8日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月7日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:99mg/dl

2016年6月6日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値夕食前:109mg/dl

2016年6月5日のメシロ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:80mg/dl

2016年6月4日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食撮り忘れ? ※血糖値朝食前:93mg/dl

2016年6月3日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月2日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:103mg/dl

2016年6月1日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

2016年5月31日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:109mg/dl

2016年5月30日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:92mg/dl

2016年5月29日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:99mg/dl

2016年5月28日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:91mg/dl

2016年5月27日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:95mg/dl

2016年5月26日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:98mg/dl

2016年5月25日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ◆夕食 ※血糖値朝食前:100mg/dl

2016年5月24日のメシログ

◆朝食 ◆昼食 ※血糖値朝食前:97mg/dl ※グラルギン20単位→18単位