糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年3月26日から31日までのメシ記録

◆3月26日

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◆3月27日

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◆3月28日

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◆3月29日

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◆3月30日

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◆3月31日

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◆血糖値
3月26日:朝食前101mg/dl
3月27日:朝食前92mg/dl
3月28日:朝食前100mg/dl
3月29日:朝食前81mg/dl
3月30日:朝食前91mg/dl
3月31日:朝食前100mg/dl