糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年3月21日から26日までのメシ記録

◆3月21日

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◆3月22日

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◆3月23日

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◆3月24日

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◆3月25日

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◆血糖値
3月21日:朝食前92mg/dl
3月22日:朝食前114mg/dl
3月23日:朝食前85mg/dl
3月24日:朝食前97mg/dl
3月25日:朝食前90mg/dl