糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年4月26日から30日までのメシ記録

めし記録

◆4月26日

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◆4月27日

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◆4月28日

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◆4月29日

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◆4月30日

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◆血糖値
4月26日：朝食前97mg/dl
4月27日：朝食前92mg/dl
4月28日：朝食前94mg/dl
4月29日：朝食前98mg/dl
4月30日：朝食前98mg/dl