糖尿病めしろぐ

時すでにお寿司…糖尿病と高血圧を改善すべく毎日の食事を記録していきます

2017年10月16日から20日までのメシ記録

◆10月16日

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◆10月17日

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◆10月18日

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◆10月19日

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◆10月20日

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◆血糖値
10月16日:朝食前85mg/dl
10月17日:朝食前98mg/dl
10月18日:朝食前110mg/dl
10月19日:朝食前87mg/dl
10月20日:朝食前99mg/dl